Willkommen bei
Herz und Happen
-Ganzheitlich begleiten, Essensfreude verbreiten-
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Individuelles ganzheitliches Ernährungscoaching
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in die vegane Ernährung
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Ernährung und Gesundheit
Über mich
Hi, ich bin Michael!
Mein Weg zu einem entspannten, liebevollen Verhältnis zu Essen war nicht immer leicht, aber genau dadurch habe ich die Freude am Genuss (wieder)entdeckt.
Heute bin ich Papa, HR-Manager und ausgebildeter ganzheitlicher Ernährungsberater und ich weiß, wie voll der Alltag sein kann.
Mir geht es nicht um Perfektion, sondern um Lösungen, die wirklich in dein Leben passen: Essen, das satt macht, nährt, entspannt und einfach Spaß bringt. Kein Dogma, kein Leistungsdruck – nur ein Weg, der sich gut und machbar anfühlt.
Vegane Stern-Spitzbuben sind das perfekte Weihnachtsgebäck: mürbe Nusskekse mit feiner Walnuss-Hafer-Note, gefüllt mit fruchtiger Brombeermarmelade.